Conoceme más
Lic. Ma Antonieta Lanza — Nutrición, Antropometría ISAK y Entrenamiento personalizado con enfoque integral.
María Antonieta Lanza
Licenciada en nutrición
¿Quién soy?
Soy María Antonieta Lanza, licenciada en Nutrición, antropometrista ISAK y entrenadora personal. Acompaño a cada persona con un plan integral que combina alimentación consciente, entrenamiento y mediciones precisas.
- Me apasiona traducir la ciencia en hábitos sostenibles y realistas.
- Trabajo de forma cercana, teniendo en cuenta tu contexto y tus objetivos.
- Creo en el bienestar integral: cuerpo, mente y rutina alineados.
¿Cómo trabajo?
Mi propuesta se basa en tres pilares que integran nutrición, movimiento y evaluación objetiva:
- Nutrición consciente: planes adaptados a tu vida, no al revés.
- Entrenamiento a medida: fuerza, composición corporal y hábitos.
- Mediciones precisas: seguimiento objetivo con protocolo ISAK.
El resultado: un proceso claro, medible y sostenible para alcanzar tus metas de salud.